A mai modern életstílussal mindenki ki van téve a stressznek és a szorongásnak. Az embereknek meg kell találniuk a módját, hogy szabályozzák ezeket a negatív elmeállapotokat, mielőtt az életük rosszabbra fordulna. A Meditopia app célja, hogy segítsen enyhíteni a szorongást, és az alapvető légzési technikák elsajátítását.
Ez az alkalmazás segít, hogy egy nyugodtabb, pozitívabb elmeállapotba kerülj, javítja az alvást és csökkenti a stresszt. A Meditopia arra lett tervezve, hogy ablakod legyen a békére és a relaxációra. Több mint 250 különböző meditációs alkalmat tartalmaz, utasításokkal mind angol, mind spanyol nyelven.
Alkalmas mind a tapasztaltak, mind azok számára, akik még soha életükben nem meditáltak. Van egy hasznos “Időzítő” funkció, ami segít nyomon követni a munkamenetet, és elegendő időt ad, hogy egy pozitívabb állapotba kerüljünk.
JELLEMZŐK:
● A nap különböző időpontjaira tervezett alkalmak
● Lehet otthon, a munkahelyen vagy ingázás közben is használni
● A felhasználók letölthetik kedvenc gyakorlataikat
● Van egy funkció, amivel emlékeztetőket lehet beállítani a munkamenetekhez
Ha egy applikációt keres, ami segít kapcsolatba lépni a lelkével, hogy egy pozitívabb állapotba kerüljön, a Meditopia a megfelelő választás.
